十二星座健康小贴士提醒

[正文]十二星座健康小贴士提醒

　　生活中我们都知道一些实用的小常识，但并不是每个小常识都适合不同的人，像十二星座他们就有着属于自己的健康小贴士，你是什么星座呢？你知道属于你的星座的健康小贴士吗？不知道的就认真看完下面星座与健康的小贴士提醒吧。

　　白羊座
　　精力充沛、充满活力。然而，不知不觉中，疾病和危险已悄悄找上你。饮酒过量体力消耗过大，都是健康的隐患。
　　健康小贴士：多参加体育运动，均衡娱乐、工作的时间，尽量使身心处于最佳状态。

　　金牛座
　　十足十的懒家伙，懒惰的习性加上暴饮暴食会另金牛座的人越来越有富态，所以“keep fit ”对金牛座就非常重要。
　　健康小贴士：抛却不良习性，顺应全社会的呼唤--减肥！适当节食，多喝浓茶会令你事半功倍。远离甜品，否则糖尿病阴影笼罩。

　　双子座
　　天生散漫，粗枝大叶，即使身体不舒服，也会大而化之。容易使一些疾病轻易生根，要对自己的身体负起责任，别让小疾酿成大病。
　　健康小贴士：多做有氧运动，将对周围的厌倦跟汗水一同排出体外。恢复生机。另外，定期做身体检查也十分重要。

　　巨蟹座
　　有强烈的事业雄心，会一步步达到目标。醉心于自己喜欢的工作而废寝忘食。长此以往，必然会造成身体上的种种不适。
　　健康小贴士：笑，开怀的畅笑可以使你充满自信和轻快感，调剂你的紧张生活。

　　狮子座
　　表面强大，其实很容易受伤害，包括精神上的和身体上的。预防意外发生是你的主要任务。工作压力也是健康的大敌。
　　健康小贴士：注意人身安全的同时注意自己的“心理安全”。

　　处女座
　　与流感特别有缘，每次流感大流行都跑不掉。爱动脑筋，要注意因用脑过度而引起的偏头疼。
　　健康小贴士：积极而乐观，多做有氧运动，与友人结伴出游可舒展心情，不失为健康的好主意。

　　天秤座
　　是天生的美食家，却不见得都有好的饮食习惯，不良饮食习惯就成了你生病的导火索，消化系统的疾病也成了你身上的常见病。
　　健康小贴士：注意饮食习惯！要去散散步，对你的健康将大有裨益。

　　天蝎座
　　比较“好色”，但过度的性生活只会危害你的身体，同时使你精力不继。
　　健康小贴士：多利用空闲时间做户外运动，与伴侣建立起合理的性生活节律。

　　射手座
　　易神经衰弱，如果发现苗头，就赶快休息！尽量避免安全系数低的运动，以防以外发生。
　　健康小贴士：热爱运动，保持健美体态，学会调节自己的神经。

　　摩羯座
　　往往是赚钱赚钱再赚钱，也往往会为了这个人生大计忽略自己的身体。
　　健康小贴士：放宽胸怀，对自己充满信心，在赚钱之余，也要学会轻松。要记住：身体是赚钱的本钱！

　　水瓶座
　　“夜猫子”特别多。要保持充足的睡眠，否则精神不好就会频频发生意外。
　　健康小贴士：需要呼吸清新的空气，远离噪音环境。多做游泳、网球、晨跑等有氧运动，都有助消耗大量脂肪，但务必持之以恒。

　　双鱼座
　　素来敏感，如果觉得身体不适就要提高警觉，相信以下自己的第六感可以防患于未然。有宿疾的双鱼座要密切留意天气的变化。
　　健康小贴士：多些接触大自然，身体和精力方可得到恢复与调整，双鱼座的人尤其需要碘，所以多吃海产品大有益处。